skip to Main Content
077-2340020 Meijel Panningen Ospel

Gezonde nasi (& met satésaus)

 Ingrediënten (voor 2 personen) 150 gram zilvervliesrijst 200 gram kip 1 paprika (je kunt ook andere groenten, of een pakket, naar keuze gebruiken) Gesneden nasi groente (zakje 250 gram) 50 gram wortel 75 gram (diepvries) doperwtjes 1 ui 1-2 teentjes knoflook 1 theelepel sambal 2 eetlepels ketjap Voor de satésaus 100…

Lees Meer

Gevulde paprika’s

 Ingrediënten (3-4 personen) 4 rode paprika's 2 kleine uien 2 teentjes knoflook 3 eetlepels olijfolie 500 gram rundergehakt 200 gram zilvervliesrijst 150 gram maiskorrels 1 prei 1 bosui 1/2 eetlepel paprikapoeder Peper en zout Bereidingstijd: 20 minuten en 20 minuten in de oven Bereidingswijze Verwarm de oven voor op 190 graden…

Lees Meer

Gegratineerde andijvie met spek en tomaat

 Ingrediënten (4 personen) 1000 gram gesneden andijvie 250 gram champignons 2 (vlees)tomaten 200 gram spekjes 1 dl melk 3 eieren Parmezaanse kaas Peper en zout Bereidingstijd: 25 minuten bereiden en 30 minuten in de oven Bereidingswijze In de pan doen: andijvie met heel weinig water. Op matig vuur +/- 5…

Lees Meer

Ei met groente uit de oven

 Ingrediënten (4 personen) 1 bosui 1 kleine prei 1 rode paprika 6 champignons 6 eieren (afhankelijk hoe groot je ovenschaal(tje) is) Een snufje peper, zout en kerriepoeder Beetje boter/olijfolie Evt. geraspte kaas toevoegen Bereidingstijd: 10 minuten en 20 minuten in de oven Bereidingswijze Verwarm de oven voor op 200 graden…

Lees Meer

Rode linzensoep met tomaten & wortels

Ingrediënten  (circa 6 personen) 200gr. Rode linzen (niet voorgekookt) 70gr. Tomatenpuree 5 wortels 3 Sjalotten 2 Knoflooktenen 1 Blik Gepelde tomaten (of 3 verse tomaten) 3-4 Groentebouillon blokjes 2el. Provençaalse kruiden 2el. Olijfolie 2 liter water Snufje peper Bereidingstijd: 20 minuten, 30 minuten zacht koken Bereiding Fruit de sjalotten, knoflook in een…

Lees Meer

Boerenkool met bulgur en gehaktballetjes

 Ingrediënten (voor 4 personen) 250 gram bulgur 600 gram boerenkool (of koop kant en klaar gesneden boerenkool) 500 gram (runder)gehakt 2 eieren 2 uien 2 teentjes knoflook 60 gram rozijnen 2 volkoren beschuiten 1 flinke scheut melk olie komijn zout en peper Bereidingstijd 30 minuten Bereidingswijze Was de boerenkool en…

Lees Meer

Winterse kool met gebakken kikkererwten

Ingrediënten (voor 4-5 personen) groene kool, de helft in repen en de andere helft in grove bladeren 150 gram Parmezaanse kaas (geraspt) 300 gram gerookte spekjes 2 el olijfolie 400 gram kikkererwten 1 ui, gesnipperd 1 teen knoflook, gehakt 400 gram champignons, steeltjes eraf en in repen 50 gram zilveruitjes…

Lees Meer

Zuurkoolschotel

Ingrediënten (4-5 personen) 500 gram aardappelen 2 kleine uien boter/margarine 4 theelepels kerriepoeder 500 gram gemengd of mager rundergehakt 2 appels 1000 gram zuurkool halfvolle melk 2 laurierbladen nootmuskaat evt. 2 beschuiten. Bereidingstijd: 30 minuten bereiden, 30 minuten oven Bereidingswijze Schil de aardappelen en kook ze in weinig water gaar…

Lees Meer

Boerenkoolstamppot met zoete aardappel

 Ingrediënten (4 personen) 1 grote zak boerenkool (800 gram) 4 zoete aardappels 50 ml halfvolle melk 10-15 snacktomaatjes (zongedroogde tomaatjes zijn ook lekker!) 1 handje pijnboompitten Beetje peper en zout Bereidingstijd: 25 minuten Bereidingswijze Schil de zoete aardappels en snij ze in stukjes. Gebruik een goed scherp mes want ze…

Lees Meer

Wortel Anijs Soep

Ingrediënten (voor 5-6 personen) 2 uien 1 knoflook 1 kg winterpeen 2 steranijs 2 eetlepels olijfolie +/- 1.5 L water Bouillonblokjes Bereidingstijd: 25 minuten Bereidingswijze Zet de bouillon op met water De wortelen schillen en in stukken snijden De uien en knoflook fijn snijden en samen met de wortelen fruiten…

Lees Meer
×Close search
Zoeken